Q怀孕可以吃葡萄籽吗？

女 32岁 2019-07-10

描述：

我怀孕了，听我朋友说葡萄籽很有营养，不知道是不是真的，所以查一下怀孕后可以吃葡萄籽吗？

: 李顺华妇产科 副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

葡萄籽怀孕可以适量的吃，可以补充人体必需的营养素，维生素和矿物质，葡萄籽主要是含有一些维生素，矿物质，但是不要吃太多，因为葡萄籽中虽然含有大量的营养，但是它也属于一种中药，具有一定的药理性，对于孕妇来说，很容易导致内分泌失调，甚至会影响到胎儿的生长，造成胎停育的现象发生。建议你不要抽烟喝酒，忌多食刺激性的食物：刺激性食物主要指葱、姜、蒜、辣椒、芥末、咖喱粉等调味料和蔬菜，适当的吃鱼肉蛋，也不要整天大鱼大肉的吃，要合理膳食，荤素搭配。