Q怎样吃麻糍有利减肥

2020-05-20

描述：

怎样吃麻糍有利减肥

: 高秋心血管内科 副主任医师 宜兴市人民医院三级甲等

医生回答：

吃麻糍并没有办法减肥。麻糍主要是有糯米、油、馅儿做成的，里面含有的糖分、脂肪、热量都比较高，所以吃此种食物不但没有办法减肥。如果经常吃，还有可能会导致身体肥胖。麻糍摄入到人体之后会增加胃肠道的负担，由于不容易被消化和吸收，还有可能引起胃部不适。由于里面含有的糖分比较高，所以糖尿病的患者应避免服用，否则可能会导致血糖升高。