Q高血压人不易吃什么食物

女 65岁 2019-03-01

描述：

我奶奶身体非常的不好，最近带我奶奶去医院检查了一下身体，医生说她患有非常严重的高血压，这种情况已经持续很长时间了。请问高血压人不易吃什么食物？

: 徐文晖心血管内科 副主任医师 新疆阿勒泰地区人民医院三级甲等

医生回答：

高血压患者需要注意饮食，因为没有食物会导致血压在进食后立即升高，然而，如果是动物脂肪食品或动物内脏食品，这种食品会增加血液中的血脂或胆固醇含量，并间接影响血压，因此，高血压患者应该少吃这种食物，高血压平时可以吃一些降压药物，平时一定要密切的进行血压的测量，同时不要做一些剧烈性的运动，以免造成心脏负荷，在日常生活中可以每天早晨喝一杯白开水，这样有利于新陈代谢产物的排出，也可以降低血压，也可以适当的进行晨练，比如散步以及打太极拳等。