Q孕早期可以吃方便面吗？

女 25岁 2019-06-18

描述：

现在肚子里刚刚怀上宝宝，我很喜欢吃方便面，请问孕早期可以吃方便面吗？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇在怀孕早期可以少量的吃一些泡面，对胎儿没有多大影响，但是泡面里面没有多少营养，而且泡面的材料里面还含有添加剂，所以尽量泡面要少吃，注意不要经常吃，方便面的营养跟不上怀孕的需要，偶尔可以吃一两次，如果经常吃很容易导致营养不良，这不利于怀孕和健康，怀孕早期孕妇要经常锻炼身体，经常出去散步，提高身体的免疫力，平时在饮食当中注意多吃一些含蛋白质维生素，或钙铁磷锌等微量元素高的食物，尽量少吃多餐，宜清淡饮食为主，按时到医院做孕期检查。