Q妊高症应该怎么预防

女 31岁 2019-05-21

描述：

怀孕五个月了，今天我去医院做产检，医生说我现在是妊高症的高发期，要注意定期产检，我怕自己会得妊高症，请问应该如何预防呢？

: 李顺华妇产科 副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

所谓的妊高症指的是妊娠期高血压，这种疾病是妊娠期特有的疾病，预防妊高症，首先需要定期产检，一旦发现高血压，尿液有泡沫，一定要及时就诊。其次要注意孕期的饮食，不要偏食，饮食尽可能广泛多样化。最主要的是怀孕后一定不能劳累，要有一个规律的生活方式，特别是你现在处于怀孕后期，不能进行剧烈运动，也不能干重活，要保证每天的睡眠时间在八个小时以上，中午也要进行适当的休息，但是闲着的时候也不要久坐看电视，可以适当散步，有益身心健康。