妊高症应该怎么预防

妊高症预防的方法有：
1.在怀孕期间需要多注意饮食。尽量多吃一些高蛋白、高维生素及含有微量元素比较丰富的食物。但是，需要减少脂肪、盐、甜食的摄入量。
2.平时还需要保持乐观的心态，避免情绪过于紧张。
3.在怀孕期间还需要进行正规的产前检查，平时还需要多控制体重增长。
4.对于有高血压家族史或者是曾经患有肾炎孕妇，需要多注意饮食，勤测量血压，定期检查肝功能、肾功能、尿常规等项目。
5.在妊娠期间如果发现有贫血现象，需要及时补充铁剂。