Q怀孕可以喝狗脊红枣水吗

2020-07-11

描述：

怀孕可以喝狗脊红枣水吗

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

女性在怀孕期间是可以喝枸杞红枣水的，因为红枣具有补气补血的作用，同时还可以预防贫血的情况发生，经常喝枸杞红枣水的话，还可以预防便秘的情况发生。另外女性在怀孕期间最好不要吃活血的食物，以免出现流产和胎亡的情况发生。可以多吃一些富含维生素c和蛋白质的食物，来提高自身的免疫力，多注意，适量锻炼，定期产检。