Q吃什么水果容易上火

女 23岁 2021-02-25

描述：

我老婆昨天吃了很多水果，今天就上火了，但是她不知道是哪种水果导致的上火，请问吃什么水果容易上火？

医生回答：

吃温性的水果会比较容易上火。

温性的水果有很多种，比较常见的有红枣、樱桃、木瓜、桂圆、荔枝等。在生活中少量吃温性水果一般没什么问题，但如果一次性吃太多，或者本身就属于阳热的体质，那么就很可能诱发上火。在上火之后，会出现喉咙干燥、牙龈肿痛等症状。

如果吃水果上火了，那么一定要多喝一些水，同时可以吃一些凉性水果来调节一下。