Q中医跪膝疗法的好处

2020-05-29

描述：

中医跪膝疗法的好处

: 张增峰中医科 副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

中医跪膝疗法有很多好处。跪膝法不但可以防止膝盖积水、膝盖痛、膝盖骨刺等，还能防止腰疼和脱发，甚至可以帮助人减肥。用跪膝法跪着走时会感到体内血液快速流动，促进了血液循环，气血也马上就补充好了，同时感到腰也在扭动，同时还有补肾的功能。膝盖连着很多筋，而肝是主筋，跪膝法对于肝脏有大补的功效。并且跪膝法可以减少腿部赘肉，有减肥的效果。