我平时吸烟,牙上面有很多附着物,牙结石比较严重,洗过几次牙了,洗完没多久又会有结石,而且比较严重那种,好想知道怎么预防牙结石?

预防牙结石的方法就是做好口腔卫生,勤刷牙,勤漱口,也可以使用牙线清洁牙缝中的食物残渣,同时可以使用冲牙器,这个效果会更好一些,另外就是定期洗牙去除牙结石。牙结石不能避免,但是可以尽量减缓发生,平时做好口腔卫生,可以尽量减少。洗牙也是必须的,半年到一年一次。如果长时间不处理刺激牙体组织会产生龋坏,刺激牙龈组织会产生牙床发炎。建议去正规的医院口腔科洗牙,彻底去除牙结石,平时养成良好的口腔卫生习惯按时刷牙,不吃甜食,定期的检查牙齿。
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