Q胃病应该如何进行调养？

男 45岁 2020-04-15

描述：

胃病困扰我已经很多年了，不知道能不能调养回来，总是担心自己胃病会恶化。想了解胃病应该如何进行调养？

: 刘加宁消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

调理胃病需要养成良好的饮食习惯，建议采取少食多餐的方式进食，如此可以减轻胃肠黏膜的负担。平时吃饭时细嚼慢咽，以刺激消化液的分泌，增强胃蠕动，有助于消化，帮助营养吸收和转化，有利于身体的恢复。不要吃辛辣刺激的食物，避免造成胃粘膜刺激，以免加重病情。其次可以进食一些温补的炖汤，有条件也可以看中医，根据病情开一些滋补的中药材进行养胃。