Q女性月经期能喝茶水吗
女 33岁 2021-09-11
描述：
我最近这段时间有一点上火，最近一直在喝金银花茶，但是今天来月经了，想问一女性月经期能喝茶水吗？
A
- 张萍 妇科 主任医师 山东大学第二医院 三级甲等
医生回答：
女性月经期能够喝茶水，适当地喝一些金银花茶，在一定程度上可以帮助去火，但是要注意避免喝浓茶、咖啡等刺激性饮品。
在经期的时候尽量不要吃辛辣刺激以及比较油腻的食物，否则比较容易影响到经期的出血量，也有可能会加重痛经的症状。
来月经期间如果经血流出不畅，可以适当地喝一些红糖水或者是红糖姜茶，比较有利于促进经血的流出。
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