Q老人可以吃千层脆吗

2020-07-24

描述：

老人可以吃千层脆吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

老人是可以吃千层脆的，但需要少吃一些。一般来说，千层脆中含有的脂肪量较高，同时，在制作过程还加入了各种添加剂，于老人而言，他们的消化能力以及身体的代谢水平都偏低，虽然可以适量摄入，但并不建议吃太多，容易诱发高血压、高血糖以及高血脂等多种疾病。一般来说，老年人如果存在心血管以及消化系统等方面的基础疾病，还是不建议吃千层脆的。