Q鱼油能有效降血压吗？

男 39岁 2019-02-22

描述：

同事平时身体一直都很健康，但是最近身体有点不舒服，经常犯病，去医院检查后医生说是血压高，请问鱼油能降血压吗？

: 吕正金中医内科 副主任医师 滕州市中医医院三级甲等

医生回答：

高血压是一种常见的临床全身性血管疾病，也是一种伴有高血压的临床综合征，深海鱼油含有二十碳五烯酸和二十二碳六烯酸，其中二十碳五烯酸对血液中的脂肪有一定的清除作用，因此对降低血压有一定的保健作用，但是要注意的是保健品不能代替药物，高血压应该用降压药治疗，平时积极坚持治疗，注意休息保暖，饮食清淡温热，多吃蔬菜水果，低盐低脂低糖饮食，坚持锻炼身体，配合相关药物进行治疗，注意完善全套检查，综合基础病情来综合判断，多喝热水，保持良好的身体状况，保持良好的心态。