Q姨妈期吃辣的食物会怎样

女 26岁 2019-02-20

描述：

比较喜欢吃辣的食物，来月经了也吃了好多辣的东西，都说不能吃辣的，会有什么不好的影响吗？

: 牛海静妇科 副主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

经期是一个比较虚弱的时候，这个时候饮食不宜多于辛辣，容易对身体造成影响刺激。如果你吃辣的食物，会出血多出血时间会延长，因为辣的食物是热性的。来姨妈吃辣的食物，可能会导致全身血液循环加速，盆腔内的血液循环也会加速，从而使经血流出和经量增多。建议你平时多注意饮食，注意身体补充。注意身体锻炼，增强身体素质。严禁食用寒凉、辛辣刺激性的食物。同时吃辣的时候也会导致胃肠道不适的反应，所以女性在月经期间应当注意饮食习惯的调整，适当的休息，保持心情舒畅。