Q男人生理健康需要注意什么？

男 36岁 2019-03-07

描述：

我是中年人。最近，我明显感觉很虚弱。当我每天不做很多事情的时候，我觉得很累。晚上我想和我妻子亲近时，我有一些问题。有时我有早泄，有时我没有足够的硬度。总之，我觉得我有一些问题。男人在生理健康方面需要注意什么？

: 齐宇外科 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

适度清洁是保证男性生殖系统健康的有效手段。清洁卫生工作不足或过多不利于男性生殖系统的健康。缺乏清洁很容易导致炎症，尤其是那些包皮老化的人。否则，不仅对自己有害，而且还可能将这些不洁物质和微生物传播给他人。我们应该养成定期清洗下半身的习惯。生殖器官的局部皮肤脆弱易受伤。与异性的早期亲密行为也可能导致成年后的生殖器官问题，如生理功能障碍、腰酸和易老化。过度的行为不仅会引起头痛、腰痛、肌肉酸痛等症状，还会引起生殖器官长期充血，生理功能下降，易患前列腺炎。前列腺肥大等。