Q低血压应该注意哪些方面

女 28岁 2019-06-25

描述：

我是一名全职妈妈，每天都在家做家务和带孩子，这段时间我总觉得头晕，今天就去检查了一下，结果医生说我是低血压，我只听说过高血压，第一次听说还有低血压，请问低血压应该注意哪些方面？

: 徐文晖心血管内科 副主任医师 新疆阿勒泰地区人民医院三级甲等

医生回答：

低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态，世界卫生组织虽然对但低血压的诊断尚无统一标准，但也要引起我们的重视，一般低血压主要由身体虚弱、气血不足等因素引起。会引起头晕和头扇疲劳等不良的症状。如果情况严重，可以口服益气生血的药物进行治疗。平时应该多吃含有蛋白质和脂肪的食物。例如，鱼、肉、蛋等食物能有效提高血压，避免辛辣刺激的食物。另外最好平时进行适量的有氧运动，控制体重。定期进行检测血压，把血压控制在正常范围内。