Q小孩可以吃猪脑吗

女 5岁 2019-07-14

描述：

孩子最近总是说自己想吃猪脑，但是我觉得她还小，不知道能不能吃。想问小孩可以吃猪脑吗

: 石计朋儿科 副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

根据你所描述的情况来看，5岁的宝宝是可以适当的少吃一点的，但是需要注意的是不能多吃，因为动物器官多含不良物质。猪脑富含人体内需要的蛋白质和脂肪，同时还富含许多营养成分。猪脑属于高蛋白高脂肪的食物，平常吃起来是过于油腻的，而且宝宝正处在健康发育的关键时期，最好清淡饮食，多吃一些粗纤维的食物，这些对排泄体内的废物垃圾有一定的好处。建议日常生活中孩子的饮食需要多元化，均衡营养，合理膳食，适当进行运动，这样做才能利于身体健康发育。