Q腰椎间盘突出踮脚尖好不好

2020-05-15

描述：

腰椎间盘突出踮脚尖好不好

: 李世赞骨科 副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

如果是疼痛不太严重的腰椎间盘突出患者是可以垫脚尖的。这个时候适当的踮脚尖或者倒退行走，对于缓解腰椎间盘突出症状是有一定帮助的，只要不进行太剧烈的运动就可以。如果是腰椎间盘突出急性发病期间是不能进行踮脚尖锻炼的，这个时候要注意多卧床休息，踮脚尖会加重腰椎间盘突出以及腰部疼痛的症状，需要及时进行针对性治疗。