Q感冒能不能吃鸽子蛋？

女 47岁 2019-06-09

描述：

感冒了，还好，不是特别严重，现在就是鼻子有点塞，我想吃买点菜来做饭，但是我不知道感冒可以吃什么食物，感冒人应该吃什么食物？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

感冒也可以吃鸽子蛋，鸽子蛋富含蛋白质、维生素、矿物质，是一种常见的食物，没有副作用。吃鸽子蛋可以给你自己增加营养，对你感冒不会加重的。想要快点让感冒痊愈除了要积极的进行治疗之外，同时还需要注意饮食问题，在患上感冒疾病之后，饮食上最好应当选择比较容易消化的流质食物，比如吃一些菜汤，或者是稀粥之类的食物，在饮食上最好的多吃一些含有维生素c和维生素e丰富的食物，这样能够加强身体免疫力让感冒快速的痊愈。还可以促进你感冒痊愈得更快，因此可以吃鸽子蛋，建议你每天可以吃几个。