Q感冒能不能喝鸽子汤？

女 24岁 2019-07-13

描述：

女朋友感冒了，不是很严重但是也挺长时间的了，今天吵着说想喝鸽子汤，感冒能不能喝鸽子汤？

: 伍燕兵呼吸内科 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

医生回答：

感冒时可以喝鸽子汤。鸽子汤被认为是一种营养丰富的汤品，具有滋补和增强免疫力的作用，适合在感冒期间食用。

鸽子肉富含优质蛋白质、维生素和矿物质，能够帮助身体恢复体力，增强抵抗力。鸽子汤的温热特性可以帮助舒缓喉咙不适，缓解感冒引起的症状。汤中的水分也有助于保持身体的水分平衡，促进代谢和排毒。对于感冒引起的食欲不振，鸽子汤的鲜美口感可以刺激食欲，帮助补充营养。

不过，在喝鸽子汤时也要注意一些事项。首先，确保鸽子肉的新鲜和卫生，以免引起肠胃不适。其次，如果感冒伴随发烧，建议选择清淡的汤品，避免过于油腻的食物，以免加重身体负担。个别体质较为敏感的人可能对鸽子肉过敏，应谨慎食用。感冒期间应保持良好的作息和饮食习惯，适量饮用鸽子汤，结合其他营养丰富的食物，才能更好地帮助身体恢复健康。