Q可乐和雪碧会引起上火吗

2020-05-18

描述：

可乐和雪碧会引起上火吗

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

可乐和雪碧经常喝会引起上火的。可乐和雪碧中所含有的糖分比较高，糖分与碳酸结合以后不容易被人体排出，产生大量的体热，另外可乐和雪碧虽然是饮品，但是也含有少量的盐分，同样会让人感觉到口干。喝了可乐以后可以适量的吃清热去火的蔬菜，如丝瓜、冬瓜、苦菊等，这样可以促进体内糖分的排出，也可以适量的多喝温水，通过排尿来减少热量的产生。