Q如何有效降低尿酸？

女 33岁 2019-05-21

描述：

脚趾痛，去检查，说是得了痛风，尿酸较高，如何有效降低尿酸？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

尿酸高是人体内有一种叫做嘌呤的物质因代谢发生紊乱，如果正常嘌呤饮食状态下，非同日两次空腹血尿酸水平均高于正常，可以诊断高尿酸血症，致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病。尿酸过高，出现关节炎、高尿酸.石或肾结石等临床症状的可能性就大。长期高尿酸对身体是有害的，建议您避免高嘌呤饮食，减少或不要食用各种肉汤、各种酒类等，同时注意多饮水，每日保持1500～3000毫升，如果尿酸仍较高，可根据情况选择降尿酸药物治疗，不宜使用抑制尿酸排出的药物，值得注意得需要过了急性期然后用药降尿酸；同时少吃豆类和含铁质高量的食物。适当选用排尿酸药如丙磺舒、磺吡酮等，降低尿酸。毕竟尿酸高会产关节疼痛，红肿等，还常合并其他危险因素。因此，需重视应对高尿酸症状。有必要重新调整痛风病人的饮食结构，如减轻体重，加强煅椋，强身健体，增强免疫力，控制嘌呤食物，限制卡路里适当增加蛋白质，调理身体。