Q拉肚子的病人平时吃什么好

女 23岁 2019-03-19

描述：

室友中午吃完午饭之后就一直肚子痛拉肚子，不知道这样的情况平时需要吃什么好？

: 郭争荣消化内科 副主任医师 石家庄市第一医院三级甲等

医生回答：

如果出现了肚子疼痛，而且还有拉肚子，有可能是因为吃东西不卫生或者是肚子受凉的原因导致的急性肠炎的可能性比较大，可以口服药物治疗，如果吃东西的话吃一点清淡的稀的东西，也可以适当的喝点水，感觉肚子疼痛越来越厉害，应该到医院进一步进行检查。平时要吃一些热量比较低的食物，新鲜水果的热量低于果汁，新鲜猪肉的热量低于香肠、肉干等。选择清炖、清蒸、水煮、凉拌食物，清蒸鱼、凉拌青菜、泡菜等都是可供外食时选择的上好的低热量食物。