Q拉肚子的病人需要在平时吃什么好

男 38岁 2019-02-05

描述：

肚子咕咕咕叫拉肚子两天拉稀，肚子有点不舒服，开始加重了，饮食跟平常是一样的，不知道在这个时候需要吃什么好？

: 郭立芳消化内科 主任医师 河北省中医院三级甲等

医生回答：

目前拉肚子水样，肚子疼可能因为肠炎或是吃坏东西引起的。用肠炎宁或是庆大霉素口服液等治疗观察三天能，如果不能缓解症状了，那就是感染引起的拉肚子水样的。如果没有效果需要到医院检查大便确定什么感染引起的，拉肚子严重的还得注意补液了不然会引起脱水，水电解质紊乱。平时要吃一些热量比较低的食物，新鲜水果的热量低于果汁，新鲜猪肉的热量低于香肠、肉干等。选择清炖、清蒸、水煮、凉拌食物，清蒸鱼、凉拌青菜、泡菜等都是可供外食时选择的上好的低热量食物。