Q吃什么下奶快

24岁 2020-12-13
描述:

我刚生完宝宝几天,这几天还没有奶水,只能让宝宝一直吃奶粉,但我吃什么下奶会快一些?

A
赖思强 产科 副主任医师 肇庆市第一人民医院 三级甲等
医生回答:

吃猪蹄汤或乌鸡汤等下奶快。

一般在生完宝宝以后,可以在专业人员通过乳房按摩的方法促进乳汁的分泌,也有助于帮助下奶,平时在饮食上还可以多吃一些豆腐或者是花生等,也有助于下奶。

在生完宝宝以后,如果没有奶水,可能是由于乳腺不通导致的,也可能是营养不足引起的,可以让宝宝多吸允乳头,一般可以促进乳汁的分泌,也有助于下奶。

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