Q肌肉劳损能不能按摩

2020-11-26

描述：

肌肉劳损能不能按摩

: 赵鸿骨科 副主任医师 华中科技大学同济医学院附属同济医院三级甲等

医生回答：

肌肉劳损一般是可以按摩的，通过按摩能够起到活血化瘀和疏通经络的作用，也能够帮助改善肌肉劳损的状态。平时经常从事一些比较繁重的体力劳动，或在工作的过程当中长时间的保持同一个姿势，可能会增加肌肉劳损的几率。较为常见的症状是局部肌肉酸疼，不仅能够采取按摩的方法改善，也可以采取热敷的方式缓解，治疗的同时还需保持充足的休息时间。