Q滑膜炎预防方法有哪些？

男 35岁 2019-08-02

描述：

滑膜炎这种疾病给我带来的影响特别的大，也不知道是不是因为我经常着凉的原因导致，我想问一下到底怎么样才能预防滑膜炎？

: 崔晓明骨科 主任医师 吉林市人民医院三级甲等

医生回答：

滑膜炎的出现和平时没有做好保暖护理措施，有非常大的关系，预防需要注意以下几个方面：首先是要避免损伤。避免因局部的炎症反应，造成继发性的创伤性滑膜炎，一定要注意加强保暖这种症状一般发生的人群是在青年人的身上的，防止受凉。需要要注意关节保暖到护理措施，这样才能达到一定预防的作用在平时也要注意，不能长期处于阴暗潮湿的环境中，否则都会导致滑膜炎的出现。冬天要注意保暖措施，夏季要避免冷风直吹关节。还要注意避免关节的劳损。尽量的避免各种剧烈的运动，如爬山骑行等活动。