Q鼻塞蒙着头睡觉好吗

女 20岁 2021-05-26

描述：

我女友这几天感冒了，鼻塞现象特别严重，今天我发现她睡觉时一直蒙着头，请问鼻塞蒙着头睡觉好吗？

医生回答：

鼻塞蒙着头睡觉不好。

在睡觉时，如果将头蒙在被子里，会导致空气难以流通，时间久了身体可能会缺氧，患者也会因此出现胸闷、气喘、呼吸困难等不良症状。感冒鼻塞的患者需要保持正常的空气流通，可以适当开窗透气，睡觉时也要注意将头伸在被子外面，千万不要捂着睡，否则不利于病情的恢复。

如果感冒鼻塞的程度非常严重，可以遵医嘱服用感冒药物治疗。