Q肾不好是不是会影响睡眠

57岁 2019-03-23
描述:

伯伯的肾脏有些病变,饮食上我们已经很注意,平时吃饭也不怎么多。小便次数也比较多,现在还严重的失眠,肾不好是不是会影响睡眠?

A
袁俊丽 神经内科 主任医师 邯郸市第一医院 三级甲等
医生回答:

尿意多也是会影响深度睡眠的进入,睡眠浅的人也会醒来,中医认为主要是气血不足心神不宁引起的症状,大部分状态下需要注意心情是不是不太好,思虑过度或者是精神刺激引起的,还可能还会出现腰酸背痛性欲低下,建议去看中医确定是不是肾阴虚。如果有肾虚的表现,一般吃点补肾健脑胶囊或者健脑补肾丸。建议生活规律,放松心态,适当运动,饮食清淡,肾功不全者少食豆类等植物蛋白,多注意不能喝茶,也不能喝刺激性的饮品,另外注意保暖。

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