Q引产后多久可以运动

女 31岁 2019-04-08

描述：

我怀孕3个多月了，之前一直忙于工作，后来去医院查说是孩子不能要，做了引产，想问下引产多久可以运动？

: 王建英妇科 主任医师 宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

引产后一个月内不要做剧烈运动，人工流产一般是指人工终止胎儿妊娠12 ~ 28周，使用注射药物刺激子宫收缩，排除体外手术对胎儿的影响。你不能从大量的活动开始，建议引产后一个月内不能住在同一房间，不能洗澡，不能工作。引产手术后，建议卧床2 - 3天，逐渐增加活动量。运动量取决于病人的身体承受能力和恢复情况。建议注意卫生，预防感染，充足的睡眠时间和适度的运动，如每天散步。在饮食上，我们应该注意不吃生的、凉的、油腻的食物，多吃有营养的肉、蛋、豆类、菌乳等食物，注意营养、均衡，不偏食，不暴饮暴食。