Q吃生鱼片对男人的好处

男 2020-06-15

描述：

吃生鱼片对男人的好处

: 孙海霞呼吸内科 副主任医师 中国人民解放军第四二一医院三级甲等

医生回答：

吃生鱼片对男人的好处有以下几点：1、生鱼片中的卡路里较少，含有的低碳水化合物和无碳水化合物使其成为男人的最佳选择。2、生鱼片蛋白质含量高。因为生鱼片只是生鱼，所以他的蛋白质含量很高，这是男人肌肉生长和能量所必须的。3、生鱼片中含有的维生素和营养包括烟酸、镁、硒、磷和维生素B6、B12等，这些能给男人提供多种维生素和营养。