Q酸梅粉的副作用是什么

女 23岁 2019-01-24

描述：

孩子最近老挑食，我想做些酸梅粉汤给孩子喝，所以问问酸梅粉的副作用是什么？

: 陈启众营养科 副主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

酸梅粉可生津止渴、酸甜可口、防暑降温、清凉可口、富含维生素、养颜排毒、开胃楗脾、助消化、增食欲。儿童最好少吃酸梅类食品，从中医上来讲，肝火旺的人更宜多吃酸梅。它不但能平降肝火,还能帮助脾胃消化、滋养肝脏。另外，酸梅还是天然的润喉药，可以温和滋润咽喉发炎的部位，缓解疼痛。酸梅汤是我国民间传统的清凉饮料，有着悠久的历史。在炎炎夏日里，喝上一杯冰镇的酸梅汤确实能让人消掉不少暑气，但很多人只知道它能解暑，却不了解酸梅汤的好处远不止于此。酸梅性温味酸，含有非常丰富的有机酸，如苹果酸、柠檬酸等。