Q怀孕初期要注意哪些事项

女 27岁 2019-01-31

描述：

第一次怀孕，请问怀孕初期怎么办？

: 牛海静妇科 副主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

在怀孕初期，尤其是怀孕头三个月内流产的发生率很高，因此要规律饮食和生活。因为怀孕初期胚胎还很小，不需要太多的营养，所以保持平时的正常饮食就能够满足胎儿的需要。保证充足的能量，增加鱼，肉，蛋，奶，海产品的摄入。怀孕初期，孕妇应保持心态平和，心情愉快，饮食均衡，常吃叶酸，及微量元素，节制房事，远离生物、化学因素，避免感染等。在孕早期，孕妇身体会有较为强烈的症状，有的孕妇开始出现早孕反应(疲劳，乏力，嗜睡，食欲减退，恶心，呕吐等)。