Q母亲吃什么能分泌乳汁

男 20岁 2019-02-23

描述：

您好医生，请问婴儿缺钙母亲吃什么好能分泌乳汁给孩子补钙？母亲的乳汁能不能给孩子起到补钙的作用啊？

: 曾宪付外科 主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

要相信自己一定能行，通过宝宝的吸吮来刺激体内催乳素及泌乳素的产生，促进乳汁的分泌。也可用挤奶的方法来促进母乳的分泌。还有挤奶要有方法，干挤是挤不净的，挤不净当然会影响产奶量，即使用吸奶器也一样，建议采用奶阵刺激法，刺激后再挤奶吸奶，刚开始有点难，慢慢就顺手拉，另外奶阵可以反复刺激，不要一次后就放弃了。以下是奶阵刺激法，让自己轻松的坐著（不是摊著喔），并深呼吸、慢慢吐气双手张开，食指与拇指呈C状，轻轻的捏著两边的乳头温柔的左右旋转乳头，不时以食指触碰乳头最前端（敏感处），以舒服为主闭上眼睛，想像宝贝正以可爱的模样吸吮著，