Q吃西瓜利于分泌乳汁吗

2020-09-09

描述：

吃西瓜利于分泌乳汁吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

吃西瓜有利于分泌乳汁。西瓜中的水分比较多，对分泌乳汁是有一定好处的。但是西瓜属于寒凉的食物，在哺乳期的时候吃西瓜应该要注意适量，不能吃太多，如果哺乳期的时候吃太多的西瓜，可能会影响乳汁，导致乳汁寒凉，从而出现宝宝腹泻腹胀等情况。适当的吃西瓜，对身体的好处还是比较多的，西瓜中含有非常丰富的维生素c能够增强身体的免疫能力。