Q急性肠胃炎可以吃水果吗？

女 18岁 2019-06-03

描述：

我得了急性肠胃炎,医生让我注意饮食，但是我太爱吃水果了，想咨询一下，急性肠胃炎可以吃水果吗？

: 郭争荣消化内科 副主任医师 石家庄市第一医院三级甲等

医生回答：

肠胃炎的人是可以吃水果的，可以吃一些补充糖类的水果，或是选择食用一些黄色水果，其中类胡萝卜素含量高具有抗氧化的作用，如橘子、芒果、柿子、胡萝卜。可以多吃含有维生素C的水果，是天然的氧化剂，如苹果、香蕉、梨、菠萝等。患者避免食用辛辣、油腻、生冷、高脂肪、高糖等刺激且不易消化的食物，可以食用小米粥、莲子粥、馒头、发糕、鱼肉、虾肉、豆腐等易消化且具有营养的食物。并且肠胃炎的病人应该注意要少食多餐，以流质易消化饮食为主。