Q经期吃龙眼好不好

女 24岁 2020-04-01

描述：

我非常喜欢吃龙眼，有人说月经会增加，我不知道是什么样的体质适合吃。我想问一下经期吃龙眼好不好？

医生回答：

在经期适当的食用龙眼是有好处的。因为据医学上记载，龙眼具有补阳、益气、养心养脾、养血安神、润肤美肤等疗效；在一定程度上可以增加女性月经排量；此外，龙眼还具有舒缓神经的效果，能够舒缓女性在月经期间的烦躁情绪。