Q满月汗蒸的最佳时间是什么时候？

女 26岁 2019-07-10

描述：

妹妹刚生完二宝35天，想让我陪她去汗蒸，请问满月汗蒸的最佳时间是什么时候？

: 石计朋儿科 副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

通常情况下，在产后42天左右，需要去医院做一次产后检查，依据您的描述，您的妹妹最好大约再等一个星期去医院复查完，身体没有异常情况以后在去汗蒸。汗蒸过程中及汗蒸后注意多喝水，汗蒸后注意保暖，汗蒸不宜太过频繁，产后加强营养。满月汗蒸有许多好处：一是可以消除各种产后的病症，二是可以促进产后的瘦身，三是可以改善产后肌肤的问题，四是可以改善人体的微循环。除此之外，还有很多优点：通过满月发汗，不但可以将杀死的细胞毒素排出体外，还可以将存储的寒气通过发汗的方式排出体外。