Q豆浆有降血糖的作用吗？

男 33岁 2019-04-16

描述：

自己的身体也算比较健康，没什么大毛病，就是体检血糖比较高，平时喜欢喝豆浆，请问这降血糖吗？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

血糖高是由于长期的不规律饮食引起的，血糖只有保持一定的平衡水平才能维持体内器官的需要。不正常的饮食会影响人体营养的吸收，引起一些别的疾病，豆浆是一种健康的饮品，能够调节内分泌。糖尿病，血糖高的患者，一定要注意平时的饮食，豆浆营养丰富，能够预防骨质疏松，还有降血糖的效果，血糖高一定要减少含糖食物的摄入，控制饮食才是最有效安全的降血糖方法。建议去医院做详细的检查，询问医生有什么饮食禁忌，可以服用一些降糖药，先用一种药物，小剂量开始。