Q怀孕初期肚子老是胀气怎么办

女 26岁 2019-05-20

描述：

最近肚子老是胀气，也没有吃什么乱七八糟的，害怕这影响肚子里宝宝的健康，这样怀孕初期肚子老是胀气怎么办？

: 居宝芹妇产科 主任医师 淮北矿工总医院三级甲等

医生回答：

怀孕初期肚子老是有胀气，建议应该多吃一些易消化的食物，在饮食上也要避免暴饮暴食。但也因人而异，有的孕妇也没有出现这种现象。在孕期应适当活动，以促进血液循环，提高肌肉张力，减少因胃肠蠕动缓慢而引起的腹胀等症状，孕妇的睡姿应取左侧卧位睡眠。中后期由于增大的子宫挤压肠胃，都会导致胃肠道蠕动变慢，这是产生胀气的原因。但只要你的肠胃没有特别的不适，就不需要使用药物。因为胃的排空能力下降，所以吃的过饱会加重胃胀。虽然怀孕三个月左右大部分人就会告别早孕反应，但胀气的问题可能会一直延续到8个月左右，随着胎儿入盆，子宫位置下降，胀气的症状就会逐渐减轻了。