Q感冒不要吃什么食物

男 30岁 2019-07-21

描述：

最近刚患上感冒没多长时间，不知道不能吃什么，所以想咨询一下感冒不要吃什么食物？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

在感冒期间需要注意清淡饮食，不要吃太油腻的食物，不要吃辛辣刺激性的食物，可以适量的多吃新鲜的水果和蔬菜，戒烟、戒酒，注意休息，每天保持足够的饮水量，保持室内适宜的温、湿度和空气流通。感冒者不宜吃寒凉性食品，如柿子、柿饼、豆腐、绿豆芽、田螺、生萝卜、生肉、生地瓜、罗汉果、薄荷、金银花、白菊花、胖大海等等。另外风寒感冒忌食生冷瓜果及冷饮。风热感冒发热期，应忌用油腻、荤腥及甘甜食品，风热感冒恢复期，也不宜食辣椒、狗肉、羊肉等辛热的食物。以上内容仅供参考，具体用药、治疗请以医生面诊指导为准。