Q孕妇吃什么水果可以降火

男 2020-05-15

描述：

孕妇吃什么水果可以降火

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

无花果性平味甘具有解毒清热的功效，准妈妈可以适当的吃点无花果就可以祛火。柚子不但营养价值高，还有健胃润肺、补血清肠的功效。梨具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用，还可以助消化，促进食欲。葡萄具有滋养肝肾之阴分，止消渴、润筋骨、降火的功效。橘子、芒果、榴莲、荔枝吃了容易上火，要注意少吃。蔬菜类一般都比较败火，如萝卜、莲子、苦瓜、甘蓝菜都可以。