Q每次泡脚多长时间合适？

女 40岁 2019-07-11

描述：

我静脉曲张好多年了，一直没治好，最近听人说泡脚可以缓解静脉曲张，想请问一下每次泡脚多长时间合适、泡脚的水里放点盐还是什么其他东西比较好

: 邸志勇普外科 主任医师 黑龙江省医院三级甲等

医生回答：

静脉曲张是指由血瘀、静脉壁薄弱等因素引起的静脉曲张和扩张。主要是由先天性血管壁膜薄弱引起的，最好在一刻钟内浸泡静脉曲张的脚。时间不应该太长，每晚泡脚是可以的，有很好的温阳散寒的作用，每晚泡脚最好20分钟，里面放的东西要根据你的情况而定的，如果肾阳虚的话可以加入艾叶或者白酒，水温也不应该太高。平时可以用温水浸泡脚。静脉曲张患者应该有清淡的饮食，肉和蔬菜的平衡混合，多吃蔬菜和水果，尤其是含有维生素E的食物，并且坚持每天步行大约一个小时。