Q肠胃不舒服可以吃苹果吗

女 38岁 2021-07-18

描述：

这段时间我肠胃不舒服，但是我特别想要吃苹果，担心会有影响，肠胃不舒服可以吃苹果吗？

医生回答：

肠胃不舒服通常可以吃苹果。

苹果中含有的水分比较多，能够起到生津止渴的作用，另外苹果中含有的维生素以及矿物质也比较丰富，能够有效补充身体所需要的能量，而且还可以起到增进食欲的效果，因此肠胃不舒服的患者吃苹果并不会产生太大的副作用，但尽量不要一次性吃太多。

肠胃不舒服的患者尽量不要食用辣椒或者油炸等刺激性食品。