Q笋可以美容吗

2020-08-13

描述：

笋可以美容吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

笋可以美容。因为笋中含有丰富营养成分，所以能达到美容的效果。笋中的这些成分不仅会使皮肤光滑、还会让皮肤富有弹性。另外，在饮酒后可以服用适量笋来达到解酒的效果，还可以缓解酒后的不适。在食用笋后还可以祛湿利尿、防便秘、清热解暑，想要减肥的群体食用笋也是有辅助效果的。注意，在经期的女性不适宜食用笋一类性质寒凉的食物。