Q感冒为什么不能吃海鲜？

女 26岁 2019-07-04

描述：

我平时很喜欢吃海鲜，但最近感冒了，中午准备吃海鲜的时候被婆婆拦住了说不能吃，请问感冒为什么不能吃海鲜？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

病毒性感冒应该多喝水，多吃一些清淡的食物，不适合辛辣和寒冷的食物，并且应该尽量避免在日常生活中熬夜。在寒冷时期不要吃太多海鲜，因为有些海鲜很辣是不合适的。如果发烧咳嗽或喉咙痛可以用一点感冒药或消炎药来治疗，不要吃太多海鲜。因为海鲜不容易消化，比较油腻气味刺鼻不利于感冒的恢复。感冒期间身体虚弱脾胃虚弱抵抗力差，多吃清淡易消化的食物。像小米稀饭。而海鲜属于发质，吃了会加重痰多痰黄会加重症状。所以在感冒期间一般不建议吃海鲜类食品。