Q流产后吃什么食物好？

女 32岁 2019-05-07

描述：

老婆两天前做了流产手术，现在在家里休息，想问问流产后吃什么食物好？

: 王建英妇科 主任医师 宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

流产后的患者通常身体比较虚弱，所以，一定要加强自己身体里面的营养，提高自己的抵抗力。流产是比较伤元气的，可以多吃些牛奶、鸡蛋和鱼类等的摄入，可以加强身体蛋白质营养。特别是鲫鱼和黑鱼，鲫鱼可以减轻手术对子宫造成的伤害而黑鱼有生机的功能，可以有利于伤口的恢复，让子宫内膜得到更好的修复。流产后应该多注意卧床休息，饮食要清淡，不要碰到冷水，不要吃辛辣生冷的带刺激性的食物，注意保持会阴部的清洁卫生，选择穿全棉宽松的内裤，一个月以内不能进行性生活。