Q摔伤热敷还是冷敷？

女 27岁 2019-05-17

描述：

刚被绳子绊了一跤脸先着地摔的很厉害还有膝盖也受伤了请问需要热敷还是冷敷呢？

: 高天普外科 副主任医师 空军军医大学西京医院三级甲等

医生回答：

首先考虑还是外伤引起的局部关节肌肉或肌腱损伤甚至韧带损伤可能，可能会导致局部疼痛或者关节活动受限，一般骨头没那么脆弱，冷敷，是治疗方法之一，即用冰袋或冷湿毛巾敷于病变部位皮肤上，在皮肤淤肿比较厉害的地方冷敷几次，对于肿胀的消退是有好处的，建议好好休息，避免劳累，这段时间尽量就不要负重活动了，如果自己忍不住，如果经过休息一段时间，症状还是很明显，那需要到正规骨科医院好好检查一下，拍个片子排除骨折可能。