Q哭会上火还是下火

2020-05-16

描述：

哭会上火还是下火

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

哭是会上火的，因为哭的时候会导致大量的水分流失，会导致体液的缺乏，就会导致上火的发生。而且在哭的时候，人的情绪一般都是比较激动的，而且容易怒火攻心，就会出现上火的症状。所以人一定要保持乐观的情绪，不要经常激动，长时间的发怒或者是抑郁都对健康不利。所以平常一定要放松心情，保持心情愉悦，学会给自己适当减压。